Składniki na skuteczny, odżywczy i oczyszczający smoothie
1 duża, obrana marchewka (bogata w fosfor, witaminę A i beta-karoten, wspomaga detoksykację organizmu oraz poprawia odporność)
1 ogórek (bogaty w witaminę C i antyoksydanty, wspierający oczyszczanie organizmu i wzmacniający układ odpornościowy)
Sok z 2 cytryn (pełen witaminy C, wspomaga produkcję kolagenu, oczyszcza wątrobę i wspiera funkcje układu trawiennego)
1,5 szklanki wody (dla odpowiedniego nawodnienia i płynności blendowania)
Jak przygotować naturalny napój zdrowotny – krok po kroku
Przygotowanie marchewki:
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
ADVERTISEMENT
Pages/Strony: 1 2