Chcesz zaprosić gości na wyjątkowy deser lub po prostu sprawić sobie odrobinę przyjemności? Ta łatwa i szybka receptura na serniczki z białą czekoladą i malinami to prawdziwa perełka! Ich delikatna tekstura, słodycz białej czekolady i kwaskowate maliny tworzą harmonijną całość, której nie będziesz się w stanie oprzeć. Dodatkowo, przygotujesz je w około 40 minut, a … Lire plus
Składniki: 1 duży brokuł 2 łyżki oliwy z oliwek 70 g sera feta 140 g jogurtu greckiego 1 ząbek czosnku sól do smaku pieprz do smaku 20 g słonecznika 60 g boczku wołowego Przygotowanie:
Składniki (na 12 sztuk) Masa serowa: 450 g serka – najlepszy będzie gęsty, typu twarogowego, np. bieluch, z czego używamy 300 g waniliowego i 150 g naturalnego 300 g skyra waniliowego 60 g ksylitolu (lub cukru pudru, jeśli wolisz słodszy smak) 25 g mąki ziemniaczanej 2 jajka 100 g masła z pistacji (możesz użyć masła … Lire plus
Składniki: 50 g rukoli – świeżych liści, które dodadzą sałatce lekkości i chrupkości 3 ugotowane buraki – pokrojone w kostkę, bogate w antyoksydanty i naturalną słodycz 1/2 czerwonej cebuli – cienko pokrojone, dodadzą ostrości i głębi smaku 3 łyżeczki octu balsamicznego – dla odrobiny słodyczy i kwasowości 2 łyżeczki miodu lub syropu z agawy – … Lire plus
Spód: 150 g herbatników kakaowych (kruszymy na piasek) 2 łyżeczki kakao (sypkiego kakao) 55 g masła (rozpuszczonego) Przygotowanie: Herbatniki rozgnieć na drobny piasek, najlepiej używając blendera lub wkładając je do reklamówki i miażdżąc wałkiem. Masło roztop i wymieszaj dokładnie z herbatnikami oraz kakao, aż powstanie jednolita masa. Formę do ciasta wyłóż papierem do pieczenia i … Lire plus
Składniki: 100 g makaronu orzo 150 g szynki (np. wieprzowej lub drobiowej) 1 świeży ogórek Puszka groszku konserwowego (265 g) 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu Garść koperku, posiekanego Sól i pieprz do smaku Przygotowanie:
Składniki: 19 krakersów (najlepiej lekkich i chrupiących) 250 g kajmaku (możesz użyć gotowego lub przygotować własny) 250 g serka mascarpone 200 ml śmietanki 30% 1 łyżka cukru pudru 300 g malin (świeżych lub mrożonych) 3 łyżki erytrytolu lub cukru (w zależności od preferencji słodkości) 1 łyżeczka żelatyny (plus 2 łyżki zimnej wody do napęcznienia) 1,5 … Lire plus
Składniki: Spód: 150 g herbatników kakaowych 2 łyżeczki kakao 55 g masła Masa 1 (czekoladowa z galaretką): 375 ml śmietanki 30% (150 ml do rozpuszczenia czekolady, 225 ml do ubicia) 100 g mlecznej czekolady 100 g gorzkiej czekolady 2,5 łyżeczki żelatyny 3 łyżki wody Masa 2 (białowa z galaretką): 375 ml śmietanki 30% (150 ml … Lire plus
Składniki (6 porcji): 3 części kurczaka (np. udko, skrzydełko i pałka) — możesz wybrać ulubione kawałki Ziele angielskie (kilka ziaren) 🌿 Liście laurowe (2 sztuki) 🍃 2 litry wody 💧 2 młode marchewki 🥕 2-3 łodygi selera naciowego 🌿 1 główka młodej kapusty 🥬 300 g młodych ziemniaków 🥔 1 łyżka soli 1/3 łyżeczki pieprzu … Lire plus
Składniki (na 4 porcje): 200 g serka wiejskiego – bogatego w białko i niskokalorycznego 150 g mrożonych malin – naturalna słodycz i witaminy 1 banan – dodaje kremowości i słodyczy 1 miarka odżywki białkowej (smak białej czekolady lub miodu) – dla podbicia wartości odżywczych Dodatkowo: 125 g świeżych malin do ozdoby odrobina miodu do smaku … Lire plus