4 typy osób, które powinny unikać awokado
Awokado jest często uważane za zdrową żywność: jest bogate w dobre kwasy tłuszczowe,
witaminy i minerały i ma wiele do zaoferowania. Czy jednak wiesz, że są osoby,
które powinny zachować ostrożność? Pomimo swoich właściwości, awokado może mieć także skutki uboczne,
w zależności od stanu zdrowia. Oto 4 grupy osób, które powinny ograniczyć lub unikać jego spożycia.
Osoby z alergiami lub nadwrażliwością
Jeśli masz skłonności do reakcji alergicznych , uważaj na awokado! Może powodować wysypkę, swędzenie, zaczerwienienie , a nawet problemy trawienne, takie jak nudności i wymioty . U niektórych osób po spożyciu tego napoju może wystąpić mrowienie w ustach lub obrzęk języka . Jeśli dotyczy to również Ciebie, najlepiej unikać awokado .
Osoby z problemami z wątrobą
ADVERTISEMENT