Stłuszczenie wątroby, znane również jako stłuszczenie wątroby, charakteryzuje się nagromadzeniem tłuszczu w wątrobie. Schorzenie to często wiąże się z różnymi czynnikami ryzyka, takimi jak otyłość i niezrównoważona dieta. Wczesne rozpoznanie tej choroby i wprowadzenie proaktywnych zmian stylu życia jest kluczowe dla lepszego leczenia i zapobiegania jej.
Oto sześć produktów spożywczych, których należy unikać, i pięć, które warto spożywać, aby poprawić zdrowie wątroby:
6 produktów spożywczych, których należy unikać w przypadku stłuszczenia wątroby
Alkohol
Alkohol jest jednym z głównych wrogów osób cierpiących na stłuszczenie wątroby. Nawet w niewielkich ilościach alkohol znacznie pogarsza stan wątroby. Należy całkowicie unikać napojów alkoholowych, ponieważ nawet umiarkowane spożycie może uszkodzić wątrobę.
Tłuszcze nasycone i przetworzone
ADVERTISEMENT