Nieregularne cykle, przewlekłe zmęczenie, bezsenność… Zaburzenia hormonalne mogą być nasilone przez nadwrażliwość na gluten. U kobiet zaburzenia te pojawiają się czasami w okresie dojrzewania, w czasie ciąży lub w okresie menopauzy.
Umysł we mgle
Trudności z koncentracją, utrata pamięci, lęk, a może depresja? To, co czasami nazywa się „mgłą mózgową”, może być wynikiem zapalenia jelit wywołanego przez gluten. Nawracające migreny po posiłkach są kolejnym sygnałem ostrzegawczym, którego nie należy ignorować.
Skóra i paznokcie w bólu
Niewyjaśnione pryszcze, swędzenie lub zaczerwienienie na twarzy lub ramionach? Częstą przyczyną jest choroba zwana opryszczkowym zapaleniem skóry, związana z nietolerancją glutenu. Łamliwe i poszarpane paznokcie mogą również wskazywać na niedobór składników odżywczych spowodowany słabym wchłanianiem.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej i deficytu uwagi
Zarówno u dzieci, jak i u dorosłych gluten może nasilać zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). Trudności z koncentracją, niepokój i nadmierna impulsywność mogą zostać znacznie zredukowane dzięki diecie bezglutenowej. Efekt, który często jest niedoceniany.
Kruche zęby mimo dobrej higieny
Częste próchnice, ból zębów lub kruche szkliwo? Jeśli dbasz o higienę jamy ustnej, objawy te mogą być związane ze słabym wchłanianiem wapnia spowodowanym przez gluten.
Uporczywa niedokrwistość z niedoboru żelaza
Zmęczenie, duszność, blada cera… Anemia często wiąże się z niedoborem żelaza. Jednak nietolerancja glutenu uniemożliwia prawidłowe wchłanianie tego minerału w jelitach, co prowadzi do ogólnego osłabienia organizmu.
Nawracające choroby autoimmunologiczne
ADVERTISEMENT