Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie

Dlaczego seler?
Seler jest bogaty w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które wspierają zdrowie wątroby, zwłaszcza witaminę K, kwas foliowy i potas.

Korzyści dla wątroby:

Detoksykacja: Przeciwutleniacze w selerze wspierają oczyszczanie wątroby.
Zmniejszenie stanu zapalnego: Związki apigenina i luteolina mają działanie przeciwzapalne.
Wspomaganie trawienia: Wysoka zawartość błonnika poprawia trawienie.
Składniki:

4-5 łodyg świeżego selera naciowego
1 duży ogórek
1 zielone jabłko
Sok z połowy cytryny
Gałązka mięty (opcjonalnie)
Przygotowanie: