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Ingrédients : 4 œufs 1 boîte de thon (environ 200 g), égoutté 1 petit oignon, finement haché 1 tomate, coupée en dés 50 g de fromage (par exemple, du fromage râpé ou en dés) 2 cuillères à soupe de persil frais haché (ou d’autres herbes selon vos goûts) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel … Lire plus

Ingrédients 500 g de blanc de poulet 100 g de chapelure (nature ou assaisonnée) 50 g de farine 2 œufs 1 cuillère à café de paprika (facultatif) 1 cuillère à café d’ail en poudre 1 cuillère à café d’oignon en poudre Sel et poivre au goût Huile pour la cuisson (si friture) Instructions

Voici une recette simple pour préparer de la lotte à l’armoricaine. Ce plat délicieux et savoureux met en valeur la chair délicate de la lotte. Ingrédients 700 g de lotte 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon 2 gousses d’ail 1 poivron rouge 1 tomate 200 ml de vin blanc sec 200 ml de … Lire plus

Voici une recette détaillée pour préparer des lasagnes au saumon fumé et épinards. Cette recette est pour environ 4 à 6 portions : Ingrédients : Pour la sauce béchamel : 50 g de beurre 50 g de farine 500 ml de lait 1 pincée de muscade Sel et poivre au goût Pour la garniture : … Lire plus

Voici une recette pour préparer un hachis parmentier de thon. Ce plat savoureux et réconfortant est une excellente façon de déguster du thon tout en profitant d’un mélange de purée de pommes de terre et de légumes. Ingrédients : Pour la purée de pommes de terre : 1 kg de pommes de terre (type Bintje) … Lire plus

Ingrédients Pour 4 personnes, vous aurez besoin de : 700 g de pommes de terre (de type Bintje ou Amandine) 200 g de saumon fumé 20 cl de crème fraîche épaisse (ou crème liquide) 20 cl de lait 2 gousses d’ail 100 g de fromage râpé (Gruyère ou Emmental) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive … Lire plus

Ingrédients : Pâtes : 250 g de pâtes (penne, fusilli ou coquillettes) Sauce : 1 boîte de thon (environ 400 g, égoutté) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon moyen, émincé 2 gousses d’ail, hachées 400 g de tomates concassées (en conserve ou fraîches) 1 cuillère à café d’herbes de Provence (ou basilic) 200 … Lire plus

Voici une délicieuse recette de gratin au thon et aux champignons que vous pouvez préparer à la maison. Ce plat est réconfortant et facile à réaliser. Ingrédients : Pour la base : 200 g de thon en conserve (égoutté) 300 g de champignons de Paris (frais ou en conserve) 1 oignon 2 gousses d’ail 200 … Lire plus

Ingrédients Pour le poisson : 4 filets de poisson (comme le cabillaud ou l’aiglefin) 100 g de farine de blé 100 g de farine de maïs (ou de fécule de maïs) 200 ml de bière (ou de l’eau gazeuse pour une version sans alcool) 1 c. à café de levure chimique Sel et poivre au … Lire plus