Banan i Jogurt! 🍌 Danie, Które Nie Może Się Znudzić! Prawdziwa Przysmak w Kilka Minut
Szukasz szybkiej, pysznej i zdrowej przekąski lub deseru? Banan i jogurt to idealne połączenie, które możesz przygotować w kilka minut! Z kremowym jogurtem i słodkimi bananami, to proste, ale sycące danie jest pełne składników odżywczych i smaku. Niezależnie od tego, czy na śniadanie, przekąskę czy deser, to orzeźwiający przysmak, którym trudno się znudzić.
Składniki:
1 dojrzały banan
1 szklanka jogurtu naturalnego lub greckiego (niesłodzonego)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, unikaj cukru)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Garść granoli lub orzechów (opcjonalnie do chrupania)
Instrukcje:
Pokrój skórkę banana
na kawałki wielkości kęsa.
Połącz z jogurtem
Do miski dodaj zwykły lub grecki jogurt. Na wierzch połóż plasterki banana i delikatnie wymieszaj.
Dodaj Smak
Skrop miodem (opcjonalnie) i posyp szczyptą cynamonu, aby wzmocnić smak. Jeśli lubisz odrobinę chrupkości, dodaj garść granoli lub posiekanych orzechów, aby uzyskać teksturę.
Podawaj
ADVERTISEMENT