BEZ cukru! W 5 minut: Zrób swój własny baton energetyczny musli – pyszny i zdrowy przysmak

1️⃣ W garnku rozpuść miód z masłem orzechowym na małym ogniu – tylko do połączenia. NIE gotuj!
2️⃣ W dużej misce wymieszaj granolę, orzechy, suszone owoce i pestki. Wlej ciepłą masę miodowo-orzechową i dokładnie wymieszaj – masa powinna być lepka.
3️⃣ Wyłóż foremkę (ok. 20×20 cm) papierem do pieczenia i wciśnij masę równomiernie łyżką lub dłonią.
4️⃣ W kąpieli wodnej rozpuść czekoladę z olejem kokosowym, polej po wierzchu, wyrównaj. 🍫
5️⃣ Wstaw do lodówki na min. 1–2 godziny. Pokrój na batoniki i trzymaj w lodówce do tygodnia. ❄️
💡 TIP: Dodaj nasiona chia, wiórki kokosowe, płatki migdałowe albo proteinę waniliową – i zrób swoją idealną wersję! 💪🥥
💬 Kto też kocha zdrowe słodkości, które robi się raz-dwa i są lepsze niż sklepowe? 🙋‍♀️
🔁 Udostępnij ten przepis i miej zawsze coś słodkiego w lodówce bez wyrzutów!