BEZ cukru! W 5 minut: Zrób swój własny baton energetyczny musli – pyszny i zdrowy przysmak
📋 SKŁADNIKI (na 16 batoników): 🌾 1,5 szklanki granoli lub płatków owsianych (np. Sante, Kupiec) 🥜 1/2 szklanki posiekanych orzechów (włoskie, laskowe, migdały) 🍇 1/3 szklanki rodzynek, żurawiny lub daktyli 🌰 1/4 szklanki pestek słonecznika lub dyni 🍯 1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego 🥜 2 łyżki masła orzechowego (najlepiej 100%, np. Krukam, Primavika) 🍫 … Lire plus