Składniki – korzystaj z najlepszych, najwyższej jakości produktów, które podniosą smak Twojego deseru na nowy poziom: Brillujące 500 g mascarpone 🧀 — najlepsze, pełnotłuste i kremowe, zapewni luksusową konsystencję i bogaty smak 6 jajek od kur z wolnego wybiegu 🥚 — świeże, naturalne, które dodadzą lekkości i wyjątkowej tekstury 200 g cukru pudru 🍚 — … Lire plus
Właściwości pokrzywy: ✅ działa silnie oczyszczająco i wspomaga pracę wątroby ✅ wspiera nerki i pomaga pozbywać się nadmiaru wody z organizmu 💧 ✅ wzmacnia włosy, skórę i paznokcie (bogactwo krzemionki, żelaza i witamin) ✨ ✅ pomaga w anemii – naturalne źródło żelaza 💪 ✅ wspiera odporność i działa przeciwzapalnie 🛡️ ✅ łagodzi bóle stawów i … Lire plus
Przepis na wyśmienite, zdrowe ciasto jogurtowe greckie bez mąki z dodatkiem proszku budyniowego i cytrusowej nuty Składniki: 1 dużej organicznej cytryny, starta skórka — nie tylko dodaje aromatu, ale również wzmacnia wartość odżywczą ciasta 5 dużych jajek, oddzielone na białka i żółtka — klucz do uzyskania niesamowitej puszystości 120 g ksylitolu lub innego naturalnego zamiennika … Lire plus
Składniki: 1 kg młodej pokrzywy 1 l wody 1 łyżka soli himalajskiej 2 ząbki czosnku (opcjonalnie) kilka liści laurowych (opcjonalnie) Przygotowanie:
Pyszne wypieki z warstwami kruchego ciasta i jabłek z cynamonem – świetne do kawy lub na rodzinne okazje. Czas przygotowania 40 min Czas gotowania 50 min Całkowity czas 90 min Porcja/mnożnik: 12 Porcje (Forma o wymiarach 20 x 30 cm lub 24 x 35 cm) Dieta/przynależność: Wegetariańskie Składniki → Ciasto 4 kubki mąki pszennej 450-550 … Lire plus
Deser z warstw herbatnikowych, kremowego mascarpone i czekolady – proste danie dla zabieganych osób. Czas przygotowania 40 min Czas gotowania 240 min Całkowity czas 280 min Porcja/mnożnik: 12 Porcje (Blaszka 20×30 cm) Dieta/przynależność: Wegetariańskie Składniki → Podstawa 1 paczka ciastek kakaowych 100 g stopionego masełka → Masa 500 g serka typu mascarpone 400 ml tłustej … Lire plus
Delikatny, kremowy deser z mascarpone ozdobiony świeżymi malinami – idealny na letnie popołudnia i specjalne okazje. Czas przygotowania 30 min Czas gotowania 240 min Całkowity czas 270 min Autor: Zofia: Zofia Porcja/mnożnik: 8 Porcje (Sernik o średnicy 22 cm) Dieta/przynależność: Wegetariańskie Składniki → Spód (opcjonalnie) 200 g herbatników maślanych 80 g masła 1 łyżka cukru … Lire plus
Delikatne ciasto z rabarbarem, budyniem i bezą na maślanym spodzie. Idealne na każdą okazję. Czas przygotowania 30 min Czas gotowania 40 min Całkowity czas 70 min Porcja/mnożnik: 16 Porcje (1 duża blacha ciasta (ok. 25×35 cm)) Dieta/przynależność: Wegetariańskie Składniki → Kruche ciasto 2 i 1/2 szklanki mąki pszennej 200 g zimnego masła 3 żółtka 1/2 … Lire plus
Wiosenna, kolorowa kompozycja kapusty, papryki, cebuli i ogórka w słodko-kwaśnej zalewie, idealna do grillowanych mięs. Czas przygotowania 20 min Czas gotowania 60 min Całkowity czas 80 min Porcja/mnożnik: 6 Porcje (Około 1 litr surówki) Dieta/przynależność: Niskowęglowodanowe, Wegetariańskie, Bezglutenowe, Bezlaktozowe Składniki → Składniki główne 1/2 główki młodej kapusty 1/2 czerwonej papryki 1/2 żółtej papryki 1 czerwona … Lire plus
🌿 🌿 Działają: ✨ napotnie ✨ przeciwwirusowo ✨ przeciwzapalnie ✨ łagodzą objawy przeziębienia, bóle głowy i zatok 💡 Ciekawostka: już nasze babcie mówiły, że jeśli kwiaty bzu masz pod ręką – apteka może poczekać. 😉 Bez czarny był używany w medycynie ludowej od wieków jako naturalny eliksir odporności! 🌸 Jak zbierać kwiaty bzu? ✅ Zbieraj … Lire plus