Kluczowe informacje o chorobach układu krążenia oraz czynniki ryzyka, które można kontrolować dla zdrowego serca
Choroby układu krążenia, takie jak zawał mięśnia sercowego, udar, choroba tętnic obwodowych czy dławica piersiowa, stanowią jedne z głównych przyczyn zgonów na całym świecie. Zrozumienie czynników ryzyka oraz odpowiednie działania profilaktyczne pozwalają na skuteczną ochronę serca i układu krążenia. Najčešstsze choroby sercowo-naczyniowe to zawał serca (zawał mięśnia sercowego), udar mózgu, choroba naczyń obwodowych i dławica piersiowa.
Dwa główne czynniki ryzyka, które nie podlegają naszej kontroli, to predyspozycje rodzinne oraz wiek — powyżej 50 lat u mężczyzn i 60 lat u kobiet. Resztę czynników można skutecznie kontrolować, prowadząc zdrowy styl życia, co znacznie obniża ryzyko zachorowania.
Jak chronić serce? Skuteczne strategie i …
ADVERTISEMENT