Cudowny przepis na zdrową miksturę, która pomoże zwalczyć bakterie żołądkowe

Przygotowanie składników:
Upewnij się, że wszystkie składniki są świeże i dobrze umyte. Orzechy możesz lekko podprażyć na suchej patelni, aby wydobyć ich smak, ale to nie jest konieczne.

Miksowanie:
Włóż orzechy, papryczki chili (usunięcie nasion może zmniejszyć ostrość), pomidory oraz szklankę wody do blendera. Miksuj wszystko na gładką masę.

Doprawianie:
Po uzyskaniu jednorodnej konsystencji, dodaj łyżkę miodu i ponownie wymieszaj, aby miód dokładnie się rozpuścił i połączył z pozostałymi składnikami.

Serwowanie:
Miksturę najlepiej podawać świeżą. Możesz ją pić jako zdrowy napój lub używać jako dresing do sałatek. To idealny dodatek do codziennych posiłków!

Przechowywanie:
Jeśli zostanie ci mikstura, przechowuj ją w szczelnym pojemniku w lodówce i spożyj w ciągu 2-3 dni.

Korzyści zdrowotne:
Ta mieszanka jest nie tylko pyszna, ale również pełna zalet zdrowotnych! Orzechy dostarczają zdrowych tłuszczów, które wspierają układ sercowo-naczyniowy. Papryka chili ma działanie przeciwzapalne, a pomidory są źródłem witaminy C, która wzmacnia odporność. Miód dodaje naturalnej słodyczy i działa antybakteryjnie.

Spróbuj tej rewelacyjnej mikstury już dziś i ciesz się lepszym zdrowiem! 🥗✨