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🍛 Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco đŸ„„


Préparation des ingrédients :

Rincez les filets de poisson et épongez avec un papier absorbant avant de les couper en morceaux.
Émincez l’oignon et Ă©crasez l’ail.
Coupez les tomates en dés, en retirant les pépins si vous préférez une sauce plus lisse.
RĂąpez le gingembre frais.
Cuisson de la base aromatique :

Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poĂȘle ou une casserole Ă  feu moyen.
Ajoutez l’oignon Ă©mincĂ© et l’ail Ă©crasĂ©. Faites revenir pendant environ 3-4 minutes, jusqu’Ă  ce qu’ils soient translucides et lĂ©gĂšrement dorĂ©s.
Incorporation des tomates :

Ajoutez les dĂ©s de tomates et faites cuire pendant environ 5 minutes jusqu’Ă  ce qu’elles commencent Ă  ramollir.
Ajout des épices :

Saupoudrez de curry en poudre et de gingembre rùpé, et mélangez bien pour enrober les tomates. Laissez cuire pendant 1-2 minutes pour libérer les arÎmes.
Mijoté crémeux :

Versez le lait de coco dans la poĂȘle tout en mĂ©langeant pour obtenir une sauce homogĂšne. Laissez mijoter Ă  feu doux pendant 3-5 minutes.
Cuisson du poisson :

Kontynuuj przepis na następnej stronie.

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