1. Napar z kwiatów forsycji
Zbierz świeże lub suszone kwiaty (najlepiej półotwarte).
Zalej garść kwiatów 2 szklankami gorącej wody (można skropić wcześniej odrobiną spirytusu).
Przykryj, odstaw na 30–40 minut, przecedź i pij małymi łykami przez cały dzień.
Wskazówka: Naparem możesz też przemywać oczy przy zapaleniu spojówek!
2. Nalewka odpornościowa z forsycji
100 g świeżych kwiatów
0,5 l wódki
Zalej kwiaty alkoholem, odstaw w ciemne miejsce na 2 tygodnie (codziennie wstrząsaj), potem przecedź.
Dawkowanie: 2–3 razy dziennie po 10 ml na odporność i uspokojenie.
3. Syrop cytrynowo-forsycjowy
1 szklanka kwiatów
sok z 3 cytryn
0,5 l wody
150 ml miodu
Kwiaty zalej wrzątkiem, ostudź, przecedź. Dodaj sok z cytryn i miód. Wymieszaj, przelej do butelki.
Przechowuj w lodówce – idealny dodatek do herbaty lub deseru!
Uwaga!
Forsycja może wpływać na krzepliwość krwi – zachowaj ostrożność, jeśli:
❗ bierzesz leki przeciwzakrzepowe
❗ jesteś w ciąży lub karmisz
❗ czeka Cię zabieg chirurgiczny
Znasz forsycję tylko jako krzew ozdobny?
Daj znać w komentarzu, czy zaskoczyły Cię jej właściwości!
A jeśli masz swój ulubiony przepis z forsycją – koniecznie się podziel!
ADVERTISEMENT