Badania wskazują, że karwakrol może spowalniać namnażanie się niektórych wirusów, zwłaszcza tych odpowiedzialnych za grypę i opryszczkę, zapewniając w ten sposób dodatkową ochronę układowi odpornościowemu.
4. Ulgę w bólu stawów
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym oregano może pomóc w naturalny sposób złagodzić sztywność stawów lub sporadyczny dyskomfort nerwowy.
5. Regulacja drożdży
Olejek eteryczny z oregano jest szczególnie skuteczny w kontrolowaniu namnażania się drożdży, takich jak Candida albicans, które odpowiadają za zaburzenia równowagi wewnętrznej.
🌱Jak stosować oregano każdego dnia
1. Herbata z oregano
: Zaparzaj świeże lub suszone liście oregano w gorącej wodzie przez 5 do 10 minut. Ten kojący napój jest idealny po posiłkach lub w chłodniejsze pory roku.
2. Olejek eteryczny (stosować ostrożnie)
Stosowanie wewnętrzne: Stosować wyłącznie olejek eteryczny z oregano o jakości spożywczej, rozcieńczony w oleju roślinnym lub w kapsułkach, zawsze pod nadzorem lekarza.
Stosowanie zewnętrzne: Wymieszać jedną lub dwie krople z olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek, a następnie nakładać miejscowo na niewielkie obszary skóry (nigdy nie stosować na czystą skórę ani na uszkodzoną).
Ważne: Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem olejku z oregano wewnętrznie.
Oregano – coś więcej niż tylko zioło.
Oregano to nie tylko przyprawa: to silny, naturalny środek leczniczy, znany od dawna i potwierdzony naukowo. Stosowane z rozwagą, może wzbogacić Twoją ogólną rutynę dbania o dobre samopoczucie.
ADVERTISEMENT