ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Kilka kropli tego olejku eterycznego na pępku łagodzi ból i trawienie

Wzdęcia, nudności, zaparcia? Zamiast biec do apteki, wystarczy wykonać niewielki masaż wokół pępka odpowiednimi olejkami. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej lub imbiru jest szczególnie polecany ze względu na swoje działanie przeciwzapalne i rozkurczowe. Wymieszaj kilka kropli z neutralnym olejem roślinnym, np. migdałowym lub słonecznikowym, a następnie delikatnie masuj pępek ruchami okrężnymi.
Ten prosty rytuał, godny azjatyckiej babci, może łagodnie łagodzić dolegliwości trawienne.

Złagodź bolesne miesiączki
W czasie menstruacji dolna część brzucha staje się obszarem wrażliwym. Delikatne nakładanie olejków eterycznych, np. z szałwii muszkatołowej, cyprysu lub mięty pieprzowej, w okolicy pępka, może pomóc w zmniejszeniu bólu menstruacyjnego i z czasem wspomóc regularność cyklu. Podobnie jak naturalny termofor, terapia ta zapewnia ciepło i komfort bez konieczności stosowania leków.

Naturalna pomoc dla wątroby i płodności

Często wystawiana na próbę wątroba również może skorzystać z tej metody leczenia. Olejek eteryczny z cytryny (skórka cytrynowa), znany ze swoich właściwości detoksykujących, stosowany w okolicach pępka może przyczynić się do drenażu wątroby.

Jeśli chodzi o płodność, można ją stymulować szałwią muszkatołową. Kilka kropli olejku w okolicy pępka, w połączeniu z głębokim oddychaniem i delikatnym masażem, może pomóc przywrócić równowagę hormonalną zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Kiedy spada energia… pomyśl o swoim pępku
Ciągłe zmęczenie, niski poziom energii, a może po prostu chandra? Pępek, jako centrum energetyczne, również może zostać doładowany! Odrobina oleju roślinnego (np. rzepakowego lub oliwy z oliwek) i delikatny masaż pomagają przywrócić krążenie energii życiowej. To trochę jak ponowne podłączenie wtyczki do gniazdka po przerwie w dostawie prądu: czujesz się zregenerowany, bardziej skoncentrowany i czujny.

Prawidłowe ruchy: cztery proste masaże do wykonania w domu

Kontynuuj przepis na następnej stronie.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire