Składniki:
1 szklanka świeżych truskawek bez szypułek
1/2 szklanki kawałków ananasa
1/2 szklanki mleka kokosowego (najlepiej pełnotłustego dla kremowej konsystencji)
1/2 szklanki soku ananasowego (naturalnego, najlepiej bez dodatku cukru)
1 dojrzały banan (musi być słodki)
1 łyżka miodu lub słodzika według własnego wyboru (można zastąpić syropem klonowym lub agawowym)
1/2 szklanki kostek lodu (albo więcej dla większej intensywności chłodzenia)
Świeże liście mięty do dekoracji (opcjonalnie, ale świetnie komponują się z koktajlem)
Instrukcje:
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
ADVERTISEMENT