🍽️ Oszałamiająca dynia pieczona z fetą, pestkami słonecznika
i ziołami, która zachwyci Twoją rodzinę i znajomych!
Chcesz podarować bliskim wyjątkowy smak pełen witamin, minerałów i naturalnej słodyczy? Ta magiczna przeprawa z dynią — pełna cennych składników odżywczych i aromatycznych przypraw — to hit sezonu! Przygotuj ją w domu w 40 minut, korzystając z najdroższych i najbardziej wartościowych składników, które podkreślą smak i zdrowotne właściwości Twojego dania!
Składniki (dla 4 porcji):
1 mała dynia hokkaido lub piżmowa (ok. 1 kg) — najdroższa, ekologiczna i organiczna, pełna beta-karotenu i witamin
200 g sera feta wysokiej jakości — bogata w probiotyki, wapń i zdrowe tłuszcze
50 g pestek słonecznika tłoczonych na zimno — najdroższe i najbardziej odżywcze, źródło magnezu i witaminy E
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin — luksusowa, nierafinowana, bogata w antyoksydanty
1 łyżeczka soli himalajskiej lub morskiej — naturalna, mineralna sól, dodająca głębi smakowi
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu świeżo mielonego
1 łyżeczka suszonego tymianku — aromatycznego i zdrowotnego
1 łyżeczka słodkiej papryki wędzonej lub słodkiej
Świeża natka pietruszki do dekoracji — szlachetne zioło o silnych właściwościach zdrowotnych
Instrukcje:
ADVERTISEMENT