Czy kiedykolwiek marzyłaś o napoju, który nie tylko smakuje jak świeża herbata cytrusowa , ale również działa jak naturalny środek do odżywiania organizmu i wspierania trawienia? Ten przepis to więcej niż tylko woda z limonką – to prawdziwa formuła detoksu , która pomaga Twojemu ciału pozbywać się zbędnych płynów, poprawiać metabolizm i czuć się lżej już po kilku godzinach.
To danie pełne emocji: zielone jabłka, imbir i trawa cytrynowa tworzą sojusznictwo smaków , które zachwyci każdego – nawet najbardziej wymagających smakoszy.
🥣 Składniki (na 2 litry)
Bazowy napar ziół:
1 duża cytryna (pokrojona w plasterki z osłupem)
30 g trawy cytrynowej (lub świeżych liści mięty – jeśli nie ma dostępnej)
25 g imbiru (startego lub pokrojonego na plastry)
6 szklanek wody (1,5 litra)
Mieszanka owocowo-warzywna:
1 średnie jabłko (z osłupem, bez pestek)
½ ogórka (pelne działanie moczopędne)
1 szklanka wody (do miksera)
📌 Wersja wegańska: Wszystkie składniki są roślinne – idealna opcja dla osób przygotowujących napój w ramach diety naturalnej!
🍽️ Sposób przygotowania – klucz do perfekcji
Krok 1: Napar ziołowy – dusza detoksu
ADVERTISEMENT