Kompletny przewodnik po stosowaniu soku z cytryny w celu utraty tłuszczu z brzucha Osiągnięcie płaskiego brzucha nie musi być skomplikowane. Jeśli szukasz naturalnego i skutecznego sposobu na wsparcie procesu odchudzania, sok z cytryny może być idealnym uzupełnieniem Twojej rutyny. Sok z cytryny, pełen właściwości przyspieszających metabolizm, detoksykujących i wspomagających trawienie, to proste, ale skuteczne narzędzie … Lire plus
Ciasteczka tarki są cudownie wszechstronne i pięknie komponują się z różnymi napojami. Ciesz się nimi z parującą filiżanką kawy lub kojącą herbatą ziołową. Aby uzyskać bardziej rozpieszczającą ucztę, podawaj je z gałką lodów waniliowych lub kleksem bitej śmietany. Ich subtelna słodycz uzupełnia również szklankę zimnego mleka, dzięki czemu są ulubionym przysmakiem zarówno młodych, jak i … Lire plus
Wstęp Po sześćdziesiątce farbowanie włosów to świetny sposób na odświeżenie wyglądu i dodanie energii, ale warto podejść do tego świadomie. Sama zasłonięcie siwizny nie zawsze wystarczy, by uzyskać młodzieńczy efekt. Doświadczony stylistka/pedic osiąga, że źle dobrany kolor potrafi nie tylko zniekształcić rysy twarzy, ale wręcz dodać lat. Na szczęście istnieje prosty trik, który pozwala uniknąć … Lire plus
Pijane ciasto idealne na karnawał i imprezy. Mega smaczne, nie ma przy nim dużo pracy, wypróbujcie! Jak dla mnie stare przepisy są najlepsze, a to ciasto pamiętam jak piekła je moja mama. Z tego przepisu korzystam więc od lat i zawsze wszystko się udaje i smakuje. Składniki (wymiary formy: 25 cm x 36 cm): spód: … Lire plus
Marzysz o nocnym zabiegu, który nawilża, koi i przywraca blask Twojej skórze? A co, jeśli sekret tkwi w… Twojej kuchni? Ten prosty i naturalny przepis na siemię lniane może stać się Twoją nową wskazówką dotyczącą urody. Naturalne składniki dla promiennej skóry W świecie naturalnej pielęgnacji skóry niektóre przepisy są tak samo dobre, jak luksusowe produkty. … Lire plus
Składniki: 2 średnie cukinie 2–3 łyżki oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki soli morskiej 1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu 1/2 łyżeczki czosnku w proszku Opcjonalnie: szczypta papryki wędzonej lub ostrej Sposób przyrządzenia:
Składniki: Masa kakaowa: 3 jajka 1 szklanka cukru 1/2 szklanki oleju 1 szklanka mąki pszennej 2 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia Masa serowa: 500 g twarogu sernikowego 2 jajka 1/2 szklanki cukru 1 opakowanie budyniu waniliowego (bez cukru) 1/2 szklanki mleka lub śmietanki Dodatkowo: 1 puszka brzoskwiń (lub świeże, obrane i pokrojone owoce) … Lire plus
Odkryj cudowny sok, który rozpuszcza kilogramy i tłuszcz. Dzisiaj przygotowujemy zdrowy i całkowicie naturalny napój odchudzający. Do jego przygotowania potrzebne są tylko cztery składniki. Ten sok obiecuje rozpuścić wszystko, co zjesz w ciągu dnia. Wypij tylko jedną szklankę przed snem przez siedem kolejnych dni, a efekty będą widoczne. Korzyści ze składników Cytryna Cytryna to owoc … Lire plus
Składniki: 1 średnia cukinia (starta na tarce o dużych oczkach) 2 jajka 1/2 szklanki mleka 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 50 g sera żółtego (tartego) 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 mała cebula (drobno posiekana) Sól i pieprz (do smaku) Odrobina oliwy z oliwek Jak przygotować? Przygotowanie cukinii:
Goździki – małe pączki o wielkiej mocy: Dlaczego powinniśmy żuć od 1 do 2 goździków dziennie Goździki to małe, aromatyczne pączki, od wieków wykorzystywane w kuchni i medycynie tradycyjnej. Często kojarzą się z aromatycznymi zimowymi napojami i świątecznymi potrawami, ale już jeden lub dwa goździki dziennie mogą przynieść niesamowite korzyści zdrowotne. Od uśmierzania bólu … Lire plus