🔥 Przepis na niemiecką kapustę z kluskami
– zdrowe, niskowęglowodanowe i przepyszne!
Dowiedz się, jak przygotować tę klasyczną potrawę z nowoczesnym twistem! 🔥
Czy marzysz o wyjątkowym, zdrowym daniu, które zachwyci całą rodzinę i zdobywa popularność na Instagramie? Oto niskowęglowodanowa kapusta z kluskami, której smak przypomni Ci smaki tradycyjnego niemieckiego jedzenia, ale z dodatkiem nowoczesnych składników paleo i keto — to jedzenie, które warto mieć w swojej kuchni!
Najdroższe i najpopularniejsze słowa kluczowe w Polsce:
Zdrowe przepisy keto
Dietetyczne dania niskowęglowodanowe
Przepisy na keto obiad
Niskowęglowodanowa kuchnia niemiecka
Ekologiczne, organiczne składniki
High-protein dania
Superfood składniki
Przepisy bezglutenowe i bezcukrowe
Zdrowe jedzenie na diecie keto i paleo
Najlepsze przepisy na odchudzanie
Składniki (dla 4 osób):
1 średnia główka kapusty białej, poszatkowana (bogata w witaminy i błonnik)
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin (najlepsza jakość, bogata w zdrowe tłuszcze)
1 średnia cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, wyciśnięte
1 łyżeczka kminku (wspomaga trawienie, dodaje aromatu)
Sól i pieprz do smaku
1 szklanka mąki migdałowej (najdroższy i najzdrowszy zamiennik mąki pszennej)
2 duże jajka (bogate w wysokiej jakości białko)
¼ szklanki startego sera parmezan (dobre źródło wapnia i smaku)
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej (dla aromatu i zdrowia)
Instrukcje krok po kroku:
ADVERTISEMENT
