Najważniejsze powody, dla których warto sięgnąć po domowy, wysokiej jakości kolagen:
Wspiera zdrowie stawów – powstrzymaj bóle, zregeneruj chrząstki i zredukuj stany zapalne z naturalnym suplementem kolagenowym.
Silna i młoda skóra – przeciwstarzeniowa kuracja, która poprawia elastyczność, zmniejsza zmarszczki i nadaje cerze młodzieńczy blask.
Zdrowe paznokcie i włosy – walcz z łamliwością i wzmacniaj naturalną odporność włosów.
Naturalne źródło kolagenu – najwyższa jakość, bez sztucznych dodatków, w pełni ekologiczny i domowy.
Domowy bulion kolagenowy – przepis na zdrowie i piękno! 🥣💪
Składniki:
1 kg kości wołowych lub drobiowych (np. z kurczaka, indyka, wołowiny)
2 łyżki octu jabłkowego (co wspomaga uwalnianie kolagenu z kości)
2 marchewki – pokrojone na kawałki
1 duża cebula – przekrojona na pół
2 łodygi selera naciowego
3 ząbki czosnku
1 łyżeczka kurkumy – działającej przeciwzapalnie
1 łyżeczka sól himalajska (najzdrowsza i najczystsza)
1 łyżeczka czarnego pieprzu – poprawia przyswajanie kurkumy
2 liście liści laurowych
3 litry wody
Sposób przygotowania:
ADVERTISEMENT