– Dans un blender, ajoutez les morceaux de kiwi, de banane et d’ananas. Disposez-les de manière uniforme pour un meilleur mélange.
– Versez le jus d’orange frais sur les fruits. Cela apportera non seulement de la saveur, mais également une belle consistance liquide à votre smoothie.
– Ajoutez le yaourt nature. Optez pour un yaourt entier si vous souhaitez une texture plus crémeuse. Si vous aimez les saveurs exotiques, le yaourt à la noix de coco est un excellent choix.
– Si vous voulez un smoothie plus sucré, ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de miel. Mixez d’abord sans miel pour goûter et ajuster au besoin.
3️⃣ **Mixage :**
– Ajoutez quelques glaçons dans le blender si vous souhaitez une boisson bien rafraîchissante.
– Mixez à haute vitesse pendant environ 30 à 60 secondes, ou jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène. Si le mélange est trop épais, vous pouvez ajouter un peu plus de jus d’orange jusqu’à atteindre la consistance désirée.
4️⃣ **Service :**
ADVERTISEMENT