Ten „chwast” jest jedną z najcenniejszych roślin w ogrodzie
Ten ogrodowy „chwast” kryje w sobie niespodziewane moce
Niezauważona, podeptana, wyrwana… ta roślina, którą uważamy za zwyczajną, może odmienić sposób, w jaki łagodzimy drobne dolegliwości dnia codziennego. Dawno zapomniany, znów zyskuje popularność ze względu na swoje niezwykłe właściwości prozdrowotne. A może już się z nią zetknąłeś, nie wiedząc, że może ci dać aż tyle…
Babka lancetowata: „chwast” o niezwykłych mocach
Plantago major, czyli babka lancetowata, to niepozorna roślina wieloletnia, często klasyfikowana jako chwast. Jednakże ta dziko rosnąca roślina jest bogata w składniki odżywcze i aktywne, stosowane już w starożytności. Obecny wszędzie – w ogrodach, na ścieżkach, chodnikach – stanowi naturalny arsenał terapeutyczny o często niespodziewanych zaletach.
Bogaty w przeciwutleniacze, flawonoidy, śluzy i garbniki, wspomaga stawy, a także układ trawienny, narządy detoksykujące, a nawet regulację poziomu cukru we krwi. Krótko mówiąc, koncentrat korzyści zamknięty w jednym liściu.
Rozpoznane i zaskakujące korzyści
Ulgę w bólu stawów
Dzięki naturalnym właściwościom przeciwzapalnym babka lancetowata pomaga łagodzić ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów i reumatyzmem. Bogactwo krzemionki i wapnia pomaga również wzmacniać kości, będąc dyskretnym sojusznikiem Twoich stawów.
Wsparcie wątroby i nerek
Babka lancetowata działa jako wewnętrzny środek oczyszczający, wspomagając wątrobę i nerki w usuwaniu toksyn. To trochę jak naturalne wietrzenie ciała.
Stabilizacja poziomu cukru we krwi
Niektóre badania wskazują, że poprawia wrażliwość na insulinę i pomaga zapobiegać skokom cukru we krwi po posiłkach. Interesujące wsparcie dla osób dotkniętych cukrzycą typu 2.
Ulga trawienna
Dzięki swojej śluzowatej konsystencji banan wyścieła ściany żołądka i jelit. Jest zatem pomocny w przypadku zapalenia żołądka, refluksu żołądkowego, zespołu jelita drażliwego lub hemoroidów.
Wsparcie oddechowe
Stosowany w przypadku astmy, zapalenia oskrzeli i przewlekłego kaszlu, babka lancetowata pomaga oczyścić drogi oddechowe i ułatwić oddychanie.
Pielęgnacja skóry
Stosowane miejscowo, rozgniecione liście łagodzą ukąszenia owadów, drobne skaleczenia, egzemę, a nawet swędzenie. Prawdziwy bandaż roślinny w zasięgu ręki.
Jak przygotować domowy napar
Składniki :
ADVERTISEMENT