ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Wezmę banana i płatki owsiane! Bez kwiatów! Bez cukru! Bez glutenu.

1️⃣ Banany rozgnieć dokładnie widelcem w misce.
2️⃣ Dodaj płatki owsiane i ewentualnie inne ulubione dodatki (np. rodzynki, orzechy, kakao). Wymieszaj dokładnie. 💪
3️⃣ Przełóż masę do filiżanek lub foremek na muffinki. Nie musisz natłuszczać – babeczki się nie przyklejają! 💚
4️⃣ Piecz w temperaturze 180°C przez ok. 20–25 minut, aż będą złociste i pachnące!
💡 TIP: Najlepsze na ciepło – ale możesz je też zamrozić i zabierać do pracy lub szkoły! 🎒
💬 Kto z Was też KOCHA takie zdrowe słodkości w 5 minut? 🙋‍♀️
🔁 Udostępnij przepis – bo im mniej składników, tym lepsze efekty!

Kontynuuj przepis na następnej stronie.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire