Podgrzej wodę i dodaj imbir.
Gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut, następnie ostudź.
Możesz dodać sok z cytryny dla smaku.
Spożycie:
Pij 1–3 razy dziennie, najlepiej przed posiłkiem.
Środki ostrożności
Kobiety w ciąży powinny skonsultować spożycie imbiru z lekarzem.
Osoby z problemami zdrowotnymi, np. cukrzycą czy zaburzeniami krzepnięcia krwi, powinny zachować ostrożność.
Woda imbirowa może być dobrym uzupełnieniem diety, ale przed jej regularnym piciem warto skonsultować się ze specjalistą.
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
ADVERTISEMENT
Pages/Strony: 1 2